Hot-Stone-Therapie

Die Hot Stone Massage verwendet beruhigende Öle, warmen Basalt- und kalten Marmorsteinen, die Muskeln zu entspannen, so dass für eine tiefer und intensiver all-over-Massage.

Was ist Hot-Stone-Therapie?

Zu Beginn eines heißen Stein-Therapie, glatte Wasser erhitzt Basaltsteine ​​sind wichtige Punkte auf den Körper sorgfältig aufgetragen. Diese direkte Wärme entspannt die Muskeln, was bedeutet, dass die Massage selbst effektiver und intensiver ist, als es sonst der Fall wäre. Die Größe der Steine ​​variiert, nach welchem ​​Teil des Körpers sie gewohnt sind zu werden.

Die Steine ​​werden in Duftöl beschichtet Ihr Gefühl der Entspannung und Ruhe zu erhöhen. Wenn das Öl sanft auf den Körper geglättet wird, kann jeder Stein wiederum gearbeitet werden, indem der Therapeut die Hände zusammen. Die meisten Therapeuten wird die Anwendung der warmen Steinen mit gefrorenen oder Kühl Marmor diejenigen abwechseln, zielte auf das Nervensystem stimuliert.

Was ist Hot-Stone-Therapie gut?

After a vigorous game of rugby, players will often sit in ice-baths to reduce muscle swelling; the less extreme among us have a hot bath! It is generally accepted that treatments of warmth and cold are beneficial, and help to soothe an aching body. What we often need to do is combine both hot and cold. There’s a method behind the apparent madness of leaping from a toasty sauna into an icy pool – and hot stone therapy uses the same principle. The hot stones expand the blood vessels and the cold ones constrict them. The warm stones sedate the nervous system and the cooler stones gently wake it up again. The combination of relaxing warmth and refreshing coolness is thought to encourage the body to detox and heal, increasing lymph flow and helping to flush out waste. The body becomes relaxed in a much shorter space of time, and the therapist can focus on a deep working of the tissues using both stone and hand strokes.

Eine gute Hot-Stone-Therapie sollte: * kurbeln Ihren Kreislauf * Release gespeichert Spannung * tanken Sie neue Energie. Hot-Stone-Therapie soll gesundheitliche Vorteile für Menschen mit haben: * Muskelschmerzen * schlechte Durchblutung * rheumatischen und arthritischen Bedingungen * Fibromyalgie * Multiple Sklerose (MS) * Rückenschmerzen * Stress * Schlaflosigkeit * Depression. Wie bei allen Wellness-Therapien, sollten Sie nie den Wohlfühlfaktor nicht unterschätzen. Hot-Stone-Massage fühlen Sie sich Genährte, verwöhnen und etwas Besonderes.

The post HEISSE Steinmassage appeared first on Aqua Spa Wellness.

DE-Stress-Massage

Anti-Stress-Massage ist für diejenigen, die mehr aggressive Arbeit benötigen "tiefer" Erleichterung zu erreichen. Wir bieten eine Kombination Massage, die Ashiatsu, Neuromuskuläre, Stretching und andere tief Modalitäten umfassen kann. Ihr Therapeut wird mit Ihnen zusammenarbeiten, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, die eine Reihe von Terminen in Anspruch nehmen, die Feinabstimmung, was für Ihre speziellen Körper funktioniert.

Entspannen Sie bei einem Ganzkörperpeeling und Massage mit Schwerpunkt auf steif, angespannt und müde Muskeln. Bezieht intensive Tiefengewebe und Dehnungstechniken zu wärmen, zu manipulieren und den Körper zu erleichtern Spannung zu lösen. Eine Kopfmassage hilft, den Geist zu entspannen.

The post DE-Stress-Massage appeared first on Aqua Spa Wellness.

AROMATHERAPY & AROMATHERAPIE

Aromatherapie

Aromatherapie beschreibt Behandlungen, die ätherischen Öle verwenden, damit Sie sich ruhig, entspannt, oder mit Energie versorgt. Aromaölen arbeiten mit Ihrem Geruchssinn; Sie können in ihnen sie, baden einatmen oder in sie massiert werden.

Was ist Aromatherapie?

Geruch ist ein sehr starkes Gefühl, das mit Ihrem Speicher arbeiten kann. Bestimmte Gerüche Sie von Ereignissen, Menschen und Orte erinnern. Zusätzlich dazu kann der Geruch nehmen Sie auch zurück, wie Sie das Gefühl zu wissen, was Sie zu erinnern. Es aktiviert Ihr emotionales Gedächtnis. Aromatherapie verwendet warme ätherische Öle Ihren Geruchssinn zu aktivieren und erhöht das Wohlbefinden. Die Öle werden in die Haut einmassiert, ins Wasser gefallen ist für Sie in baden, oder gemischt mit anderen Ölen oder Dampf für Sie inhalieren.

Was ist Aromatherapie gut?

Aromatherapy works on the basis that the smell of the essential oils trigger the limbic system – the part of the brain that seems to be linked with emotion. This is why it can affect how you feel, and help you relax. Massage helps your skin to absorb warmed essential oils; these oils improve the effectiveness of the massage in treating specific physical problems. Aromatherapy is used in a number of ways, including:* relieving stress and anxiety; it is used with older people with dementia to relieve distress* helping you to sleep better; whether you have problems getting to sleep (insomnia) or staying asleep* helping you relax* relieving tiredness or aching muscles* improving flexibility* soothing chronic pain* improving skin tone* aiding concentration.

The post AROMA appeared first on Aqua Spa Wellness.

Klassische Massage

Was ist schwedische Massage?

In Sweden, “Swedish massage” is simply known as “classic massage”, and that is exactly what it is – a classic treatment which represents the western standard for massage. Swedish massage has been portrayed on TV in the past as a very hard massage performed by some sadistic therapist in a medical-style uniform, but this is just TV…The five main techniques used in Swedish massage – stroking and gliding; kneading; rubbing; tapping or “pounding”; vibration – are probably what spring to mind when you think about a “typical” massage. They’re designed to improve your circulation, soothe your muscles and make you more relaxed.

Was ist schwedische Massage gut?

Schwedische Massage verwendet weichere Schläge auf dem knochigen und empfindliche Teile des Körpers, und stärker Hübe, wo es dicke Muskel Abdeckung ist. Diese Empfindlichkeit gegenüber Druck macht es ideal zum Entspannen. Neben den beruhigenden Vorteile wird schwedische Massage gedacht, um für gut zu sein: * Lockerung Muskelkater durch Ausspülen Toxine * Verbesserung der Durchblutung durch Sauerstofffluss im Blut zu erhöhen * hilft Bänder zu halten und Sehnen geschmeidig Stimulierung des Nervensystems * emotionalen und physischen Stress zu reduzieren .

The post Klassische Massage appeared first on Aqua Spa Wellness.

RELAX MASSAGE

Entspannungsmassage

Eine Entspannungsmassage ist eine Ganzkörper, Hands-on-Behandlung, den Druck verwendet, Streicheln und Reiben der Haut, um zu entspannen.

Was ist eine Entspannungsmassage?

Die meisten Massage-Behandlungen finden Sie unter anderem entspannen. Mit einer Entspannungsmassage, entspannend ist, dass Sie die nur Was ist Entspannungsmassage gut?

Was ist Entspannungsmassage gut?

The clue to relaxation massage is in the title. A good relaxation massage relieves stress and tension in your muscles and will leave you oozing with a sense of wellbeing.Relaxation massage achieves this because of the general benefits of massage: it improves your circulation, so your organs and skin get more oxygen; it moves fluid through your lymphatic system. A relaxation massage encourages your body to digest its food, and get rid of its toxins. It will help you to sleep better. A massage will also help un-knot any muscles, soothe aches and sprains and encourage the skin to heal minor abrasions.It is a natural instinct to rub or cuddle someone to give them comfort; a relaxation massage takes that instinct and runs with it, or rather “meanders” with it.

The post RELAX MASSAGE appeared first on Aqua Spa Wellness.

4 HAND SULTAN MASSAGE

Was ist ein Vier-Hände-Massage?

In a four-hands massage, two therapists work on one client, often using synchronized moves. A four-hands massage can be like experiencing two full body massages at the same time. Good massage therapists will use the client’s body as a form of canvas onto which they choreograph slow, detailed moves of varying paces and pressures. There are a number of different styles of four-hand massage. Four-hand massage is generally more expensive than other forms of massage, since two therapists must be compensated for their time and skill. Not all spas offer this service; if it is something that you want, do a SpaFinder.com search to find a spa that performs it.

Warum bekommen ein Vier-Hände-Massage?

Wenn zwei Therapeuten und vier Hände Ihren Körper schlagen, reagiert dein Geist anders. Zuerst finden Sie vielleicht selbst den Überblick über die Therapeuten immer wieder versuchen, wo jeder ist und was jeder tut, kämpfen, um sie alle in einer sehr logischen Reihenfolge in Ihrem Kopf zu halten. Aber sehr schnell Ihr Gehirn erkennt es nicht sicher ist, wer was tut, und die Kontrolle aufgibt. Dies ist eine leistungsfähige Behandlung für alle, die eine harte Zeit hat während der Behandlungen Loslassen.

The post SULTAN MASSAGE appeared first on Aqua Spa Wellness.

Was ist eine Schwangerschaft Massage?

Schwangerschaft Massage ist Massage-Therapie speziell für die werdende Mutter Bedürfnisse zugeschnitten sind. Es wird auch die vorgeburtliche Massage genannt.

Wie ist der Schwangerschaft Massage unterscheidet sich von normalen Massage?

Der Körper der Mutter müssen ordnungsgemäß während der Massage positioniert und unterstützt, Kissen und Polster mit. Die richtige Positionierung sorgt für Komfort und Sicherheit für Mutter und Kind.

Auch einige Massagetechniken, wie zum Beispiel tiefe Gewebe Arbeit, kann nicht verwendet werden. Bestimmte Bereiche des Körpers sollte während der Schwangerschaft vermieden werden.

Was sind die Vorteile der Schwangerschaft Massage?

Schwangerschaft Massage hat sich gezeigt, um Stress zu reduzieren, verringern in den Armen und Beinen Schwellungen und Schmerzen in Muskeln und Gelenken zu lindern.

Nicht nur kann Massage körperlich von Vorteil sein, aber die menschliche Berührung kann beruhigend sein und emotionale Unterstützung während der Schwangerschaft zur Verfügung stellen.

Massage-Therapie hat sich Angst und Depression zu reduzieren gefunden.

Wer gehe ich auf für die Schwangerschaft Massage?

Suchen Sie nach einer Massage Therapeutin, die in der Schwangerschaft Massage zertifiziert ist.

Das bedeutet, dass der Therapeut spezielle Ausbildung in der Schwangerschaft Massage gehabt hat, und weiß, was für Mutter und Kind sicher ist.

Vorsichtsmaßnahmen

Viele Masseure empfehlen Massage in den ersten drei Monaten nicht.

The post Schwangerschaft Massage appeared first on Aqua Spa Wellness.

Baby-Massage

Wenn Ihr Baby geboren wurde, eines der ersten Dinge, die man ihm tat, war zu berühren. Vielleicht war er auf dem Bauch geboren, oder direkt in die Arme gebracht. Auch wenn er für Tests oder Special Care gewischt aus, stahlen Sie wahrscheinlich ein paar kostbare Sekunden Schlaganfall sein Gesicht oder seine Finger halten.

Touch ist eine instinktive Form der Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Baby aus dem Moment, wo er geboren ist, und setzt sich während der Kindheit und bis ins Erwachsenenalter. Wenn Ihr Kind schläfrig wird er dir kuscheln, wenn Ihr Kind fällt und verletzt sich, du reiben besser ", und egal, was ihr Alter, eine Umarmung ist immer willkommen (ja, auch mit Jugendlichen!)

Baby-Massage basiert auf dem menschlichen Bedürfnis nach Berührung, und zahlreiche Studien bewiesen haben, die Vorteile sowohl für Mutter und Kind, psychologisch, emotional, entwicklungspolitisch und physiologisch.

Was ist Baby-Massage?

Baby-Massage ist einfach eine Methode, die die natürliche Kraft der Berührung zu stärken hilft. Es ist eine alte Kunst, die in vielen verschiedenen Kulturen verwendet wurde, mit einer Vielzahl von körperlichen und emotionalen Bedürfnissen zu helfen und Entspannung zu fördern.

Wenn Sie Ihr Baby massieren, hilft es Ihnen seine subtile nonverbale Sprache zu verstehen und entwickeln, die Fähigkeit, ihm zuzuhören, die Grundlagen des Vertrauens und der Sicherheit zur Festlegung, welche Sie für die eine glückliche und vertrauensvolle Beziehung mit Ihrem Baby bauen helfen Zukunft.

Warum Massage?

Babymassage ist von Vorteil für Sie und Ihr Baby in so vielerlei Hinsicht. Studien haben gezeigt, wie wichtig Note zu Ihrem wachsenden Baby ist und seine Bedeutung für Sie zu helfen, Vertrauen aufzubauen und ein Verständnis für die neue spezielle Person in Ihrem Leben.

Die wichtigsten Vorteile können wie folgt zusammengefasst werden;

• Erleichterung für Ihr Baby - Baby-Massage kann eine breite Palette von gemeinsamen aliments einschließlich gefangen Wind, Verstopfung, Koliken, Schmerzen beim Zahnen und Sinus Staus lindern helfen. Die Verwendung von Ölen auf der Haut Ihres Babys kann auch helfen, den Gesamtzustand seiner Haut zu verbessern, die besonders nützlich sein können, wenn Ihr Baby unter trockenen Haut leidet, Ekzemen oder Milchschorf.
• Creating bonds between you and your baby – Bonding with your baby is a complex matter occurring over time through understanding and communication. Bonding is very important between a parent and baby to ensure the survival of the baby and the emotional state of the parent. Massage encourages bonding by creating the perfect environment for touch, eye contact, exchange of personal odours, and vocalisation with your baby.
• Entspannung für Sie beide - Baby-Massage ist Spaß. Der Austausch von Lächeln und Augenkontakt während der Massage ist wichtig in eine Beziehung der Liebe zu bauen und Vertrauen zwischen Ihnen. Wenn Sie die Haut einmassieren, produziert der Körper die Hormone Prolaktin und Oxytocin. Diese Hormone helfen, die Ebene von Stresshormonen im Körper zu senken und helfen, die Symptome von Stress zu bekämpfen. Sie erleben sowohl die Vorteile dieser Hormone, wenn Sie Massage üben.

The post Baby-Massage appeared first on Aqua Spa Wellness.

Hot Chocolate Massage

Schokoladen-Massage ist eine luxuriöse Genuss für die Sinne. Mit der Schokoladen-Massage erleben Sie die totale Freude, wie Ihr Körper in ein von der Natur prächtigsten Leckereien eingetaucht ist.

Kakao in der Schokolade induziert die Produktion von Endorphinen im Körper, Substanzen, die den natürlichen Prozess der Lage sind, Fett Eliminierung aktivieren. Auch diese Moleküle als "Glück Moleküle" bekannt ist, stimulieren die Sinne, lösen Verspannungen und erzeugen Wohlbefinden.

Die Schokoladen-Massage-Behandlung ist nicht essbar, weil die Schokolade Schlamm mit ätherischen Ölen gemischt wird.

The post Hot Chocolate Massage appeared first on Aqua Spa Wellness.

HONIGMASSAGE

Während eine Honigmassage wie eine untraditional Art der medizinischen Behandlung scheinen mag, haben die Übel der Menschen leben in Indien seit mehr als 1000 Jahren eine ähnliche Behandlung reagiert. Honigmassage kann als eine Art der ayurvedischen Medizin kategorisiert werden. Als solches konzentriert sie sich auf die Beziehung zwischen Bewusstsein und Gesundheit.
Honigmassage macht die Haut zu einem natürlichen Feuchthaltemittel (Honig), eine Substanz, die die Speicherung von Wasser erleichtert. Durch die Befeuchtung der Haut, hilft die Honigmassage den Patienten gesünder zu fühlen. Zugleich erzeugt die Honigmassage zu spürbaren Veränderungen in der Haut. Es kann die Haut auf zwei verschiedene Arten verwandeln. Es kann die Entfernung von Salzen unterstützen und Toxine, und es kann Ernährung der Haut fördern.

Eine Honig-Massage soll, wenn es richtig gemacht, um die Bildung auf der Haut von weiß-grau-Pellets führen. Solche Pellets ähneln typischerweise Plastilin, einen synthetischen Ersatz für Ton. Solche Pellets halten die Giftstoffe und überschüssige Salze, die aus dem Körper während der Massage freigesetzt wurden. Wenn nicht durch die winzigen Kügelchen eingeschlossen, könnten die Giftstoffe und überschüssige Salz zuzufügen möglichen Schaden für den Körper.

Der Masseur verwendet einen feuchten, flüssigen Honig. Ein gut gewählter Honig enthält bestimmte wichtige Nährstoffe. Diese Nährstoffe werden in die Haut während der Honigmassage ein. Diese Nährstoffe versorgen die Haut mit Chemikalien, die von einer Person täglichen Ernährung oft fehlen. Auf diese Weise hat eine Honigmassage die Fähigkeit, die Haut mit zusätzlicher Nahrung zur Verfügung zu stellen.

Während die Flüssigkeit Honig der Masseur kann mit einer natürlichen Substanz arbeiten, könnte die vorgeschriebene Methode Anwendung des Honigs kaum „natürlich“ bezeichnet wird. Der Therapeut den Honig über einen bestimmten Bereich gießt und dann klopft scharf auf dem Honig bedeckte Haut. Der resultierende Schmerz ist der einzige Nachteil gelegentlich von jemandem erwähnt, der eine Honigmassage durchgemacht hat.

The post HONIGMASSAGE appeared first on Aqua Spa Wellness.