Was ist eine Schwangerschaft Massage?

Schwangerschaft Massage ist Massage-Therapie speziell für die werdende Mutter Bedürfnisse zugeschnitten sind. Es wird auch die vorgeburtliche Massage genannt.

Wie ist der Schwangerschaft Massage unterscheidet sich von normalen Massage?

Der Körper der Mutter müssen ordnungsgemäß während der Massage positioniert und unterstützt, Kissen und Polster mit. Die richtige Positionierung sorgt für Komfort und Sicherheit für Mutter und Kind.

Auch einige Massagetechniken, wie zum Beispiel tiefe Gewebe Arbeit, kann nicht verwendet werden. Bestimmte Bereiche des Körpers sollte während der Schwangerschaft vermieden werden.

Was sind die Vorteile der Schwangerschaft Massage?

Schwangerschaft Massage hat sich gezeigt, um Stress zu reduzieren, verringern in den Armen und Beinen Schwellungen und Schmerzen in Muskeln und Gelenken zu lindern.

Nicht nur kann Massage körperlich von Vorteil sein, aber die menschliche Berührung kann beruhigend sein und emotionale Unterstützung während der Schwangerschaft zur Verfügung stellen.

Massage-Therapie hat sich Angst und Depression zu reduzieren gefunden.

Wer gehe ich auf für die Schwangerschaft Massage?

Suchen Sie nach einer Massage Therapeutin, die in der Schwangerschaft Massage zertifiziert ist.

Das bedeutet, dass der Therapeut spezielle Ausbildung in der Schwangerschaft Massage gehabt hat, und weiß, was für Mutter und Kind sicher ist.

Vorsichtsmaßnahmen

Viele Masseure empfehlen Massage in den ersten drei Monaten nicht.