Klassische Massage

Was ist schwedische Massage?

In Sweden, “Swedish massage” is simply known as “classic massage”, and that is exactly what it is – a classic treatment which represents the western standard for massage. Swedish massage has been portrayed on TV in the past as a very hard massage performed by some sadistic therapist in a medical-style uniform, but this is just TV…The five main techniques used in Swedish massage – stroking and gliding; kneading; rubbing; tapping or “pounding”; vibration – are probably what spring to mind when you think about a “typical” massage. They’re designed to improve your circulation, soothe your muscles and make you more relaxed.

Was ist schwedische Massage gut?

Schwedische Massage verwendet weichere Schläge auf dem knochigen und empfindliche Teile des Körpers, und stärker Hübe, wo es dicke Muskel Abdeckung ist. Diese Empfindlichkeit gegenüber Druck macht es ideal zum Entspannen. Neben den beruhigenden Vorteile wird schwedische Massage gedacht, um für gut zu sein: * Lockerung Muskelkater durch Ausspülen Toxine * Verbesserung der Durchblutung durch Sauerstofffluss im Blut zu erhöhen * hilft Bänder zu halten und Sehnen geschmeidig Stimulierung des Nervensystems * emotionalen und physischen Stress zu reduzieren .