Hot Stone Therapy
Le massage aux pierres chaudes utilise des huiles apaisantes, le basalte chaud et pierres de marbre froid pour se détendre les muscles, ce qui permet un massage tout plus profond et plus intense.
Quelle est la thérapie aux pierres chaudes?
Au début d'une thérapie aux pierres chaudes, pierres de basalte chauffées à l'eau lisse sont soigneusement appliquées aux points clés sur le corps. Cette chaleur directe détend les muscles, ce qui signifie que le massage lui-même est plus efficace et plus intense que ce serait autrement. La taille des pierres varie, selon la partie du corps qu'ils sont utilisés sur.
Les pierres sont enrobés dans l'huile parfumée pour augmenter votre sentiment de détente et de calme. Lorsque l'huile est lissée doucement sur le corps, chaque pierre à son tour peut être travaillé le long par les mains du thérapeute. La plupart des thérapeutes alterneront l'application des pierres chaudes avec les surgelés de marbre ou de refroidissement, visant à stimuler le système nerveux.
Quelle est la thérapie aux pierres chaudes bon?
After a vigorous game of rugby, players will often sit in ice-baths to reduce muscle swelling; the less extreme among us have a hot bath! It is generally accepted that treatments of warmth and cold are beneficial, and help to soothe an aching body. What we often need to do is combine both hot and cold. There’s a method behind the apparent madness of leaping from a toasty sauna into an icy pool – and hot stone therapy uses the same principle. The hot stones expand the blood vessels and the cold ones constrict them. The warm stones sedate the nervous system and the cooler stones gently wake it up again. The combination of relaxing warmth and refreshing coolness is thought to encourage the body to detox and heal, increasing lymph flow and helping to flush out waste. The body becomes relaxed in a much shorter space of time, and the therapist can focus on a deep working of the tissues using both stone and hand strokes.
Une bonne thérapie en pierre chaude devrait: * stimuler votre circulation * * version stockée tension recharger votre niveau d'énergie. thérapie aux pierres chaudes est dit avoir des avantages pour la santé pour les personnes atteintes: * douleurs musculaires * mauvaise circulation * rhumatismales et arthritiques conditions * fibromyalgie * sclérose en plaques (SEP) * maux de dos * stress * insomnie * dépression. Comme avec tous les traitements de spa, vous ne devriez jamais sous-estimer la sensation de bien-être. massage aux pierres chaudes vous fera te sentir bien, choyé et spécial.