Терапия горячих камней
Массаж горячих камней использует успокаивающие масла, теплый базальт и холодные мраморные камни, чтобы расслабить мышцы, позволяя более глубокий и более интенсивный массаж все более.
Что горячие камни?
В начале горячей каменной терапии, гладкие воды нагревают камни базальтовых тщательно наносят на ключевые точки на теле. Это прямое тепло расслабляет мышцы, а это значит, что сам массаж более эффективный и интенсивный, чем это было бы в противном случае. Размер камней варьируется, в зависимости от какой части тела они используются на.
Камни покрыты ароматным маслом, чтобы увеличить чувство расслабления и спокойствия. Когда масло слегка сглажены на тело, каждый камень в свою очередь, можно работать вместе руками терапевта. Большинство врачей будет чередовать применение теплых камней с замороженными или охлаждающими мраморных, направленных на стимулирование нервной системы.
Что такое горячий камень терапия хорошо?
After a vigorous game of rugby, players will often sit in ice-baths to reduce muscle swelling; the less extreme among us have a hot bath! It is generally accepted that treatments of warmth and cold are beneficial, and help to soothe an aching body. What we often need to do is combine both hot and cold. There’s a method behind the apparent madness of leaping from a toasty sauna into an icy pool – and hot stone therapy uses the same principle. The hot stones expand the blood vessels and the cold ones constrict them. The warm stones sedate the nervous system and the cooler stones gently wake it up again. The combination of relaxing warmth and refreshing coolness is thought to encourage the body to detox and heal, increasing lymph flow and helping to flush out waste. The body becomes relaxed in a much shorter space of time, and the therapist can focus on a deep working of the tissues using both stone and hand strokes.
Хорошая горячий камень терапия должна: * повысить циркуляцию * выпуск сохраняется напряженность * перезарядить ваши энергетические уровни. Горячий камень терапия, как говорят, польза для здоровья для людей с: * мышечная боль * плохое кровообращение * ревматические и подагрические условия * фибромиалгии * рассеянный склероз (MS) * боли в спине * стресс * бессонница * депрессии. Как и со всеми спа-терапии, вы никогда не должны недооценивать ощущения уюта. Массаж горячими камнями заставит вас чувствовать себя лелеять, баловать и специальные.