МАССАЖ ШВЕЦИИ

Что такое шведский массаж?

In Sweden, “Swedish massage” is simply known as “classic massage”, and that is exactly what it is – a classic treatment which represents the western standard for massage. Swedish massage has been portrayed on TV in the past as a very hard massage performed by some sadistic therapist in a medical-style uniform, but this is just TV…The five main techniques used in Swedish massage – stroking and gliding; kneading; rubbing; tapping or “pounding”; vibration – are probably what spring to mind when you think about a “typical” massage. They’re designed to improve your circulation, soothe your muscles and make you more relaxed.

Что такое шведский массаж хорошо?

Шведский массаж использует мягкие штрихи на костистого и более тонкие части тела, и более сильные удары, где Eсть толще покрытия мышц. Эта чувствительность к давлению делает его идеальным для отдыха. К тому же успокаивающие выгоды, шведский массаж считается хорошо для: * ослабление мышечного напряжения путем вымывания токсинов * улучшение циркуляции за счет увеличения притока кислорода в крови * помогает сохранить связки и сухожилия эластичной стимулируя нервную систему * снижения эмоционального и физического стресса ,