Derin Doku Masajı

Derin doku masajı, yavaş sert darbelerle ve kolaylığı ve kaslarınızda derin baskıyı kaldırmak için basınç kullanır.

derin doku masajı nedir?

Deep tissue massage does what it says “on the tin” – it is a massage technique that works on the deeper layers of muscle tissue. Similar to Swedish massage, deep tissue massage uses slower and firmer strokes and pressure than other treatments – deep finger pressure that concentrates on particular areas, and follows or goes across the fibres of muscles and tendons. Deep tissue massage is a blanket term that describes a number of different therapies, and is often used medically by physiotherapists, chiropractors and so on.

Derin doku masajı kas ağrısı olan insanlar için özellikle etkili masaj türüdür. Burada rastlamak olmayabilir derin doku tedavilerin daha az ana akım formları birkaçıdır.

derin doku masajı için iyi nedir?

Derin doku masajı kan akışını ve dolayısıyla vücudun etrafında oksijen akışını artırarak, yenilemek ve kasların gevşemesini sağlar. Bu onları güçlendirmek ve iyileşmek için yardımcı olan ve zorlanmış ağrıyan kasların toksinlerin kurtulur.

Derin doku masajı genellikle az kullanılmaktadır kaslarda kan dolaşımını artırır olarak, spor yaralanmaları için kazalara ile iyileşen insanları tedavi etmek için kullanılır, vücuda kronik kas gerginliği rahatlatır, hem de yara dokusu ve “knot” derin dökümünü alabilirsiniz kaslarda.