Шиацу

Шиацу является японской техникой массажа, который использует акупрессуру, чтобы стимулировать поток энергии вокруг вашего тела, чтобы заставить вас чувствовать себя сбалансированными и расслабленными.

Что такое шиацу?

Шиацу является всем телом, целостное лечением, который сочетает в себе массаж, точечный массаж и растяжку. Слово шиацу означает «давление пальцами», а иногда, люди описывают практику шиацу как «иглоукалывание без иголок».

Шиацу является древний лечебный массаж от Азии, и направлена ​​на то, чтобы убедиться, что энергия или «ци» (произносится как «чи») течет свободно вокруг вашего тела, а также его «меридианы» или энергии-путей.

Жизнь может быть трудно - эмоционально и физически, и берет свое на вашем теле, в результате чего «шрамы» или закупорки в вашей энергии. Как акупунктура, шиацу стремится разблокировать «ци» и восстановить естественный баланс вашего тела. Когда ваше тело сбалансировано и энергия течет свободно, общее состояние здоровья, а сам, будет хорошо.

Шиац использует целый ряд различных методов, многие из которых вы найдете в других процедурах, включая физиотерапию, массаж глубоких тканей или тайский массаж. Как шиацу является лечебным массажем, регулярные процедуры должны работать с иммунной системой вашего тела и усилить свою способность к самовосстановлению.

Что такое шиацу хорошо?

Как и с другими формами массажа шиац стимулирует вашу кровь и лимфу течь вокруг вашего тела, принимая кислород к органам и коже, помогая им выделять токсины и стимулирует иммунную систему. Шиацу также действует на нервную систему и помогает вам расслабиться. Шиацу может облегчить боль и скованность в мышцах и суставах, а также помочь вашему телу, чтобы снять напряжение, которое в свою очередь означает, что вы должны спать лучше и чувствовать себя более спокойно в себе.